News Stories

  • sport-908264_1920

    Izolat białka sojowego

    Na rynku pojawia się coraz więcej różnego rodzaju suplementów. Każdy z nich ma różne właściwości, lecz nie każdy pasuje wszystkim, dzięki czemu każdy, kto trenuje na siłowni lub uprawia inną wymagającą i wyczerpującą dyscyplinę sportową, z całą pewnością znajdzie coś dla siebie. Najpopularniejszymi suplementami dostępnymi w sprzedaży są zdecydowanie różnego rodzaju białka oraz izolaty białka.

    Read more
  • pearl-harbor-80388_1280

    Cykl Kreatynowy

    Kreatyna to najbardziej znany suplement. Jest to bezpieczny środek podnoszący poziom siły, a co za tym idzie masy mięśniowej. Kreatyna zbudowana jest z białek znajdujących się w białkach mięśni. Im więcej mamy kreatyny w mięśniach tym więcej energii do wykorzystania. Kreatyna stosowana jest już od kilkudziesięciu lat, co sprawia, że jest jednym z najlepiej poznanych

    Read more
  • gym-room-1181814_1280

    Hi Tec Nutrition

    Hi Tec Nutrition to certyfikowana firma produkująca suplementy dla wszelkiego rodzaju sportowców, amatorów sportu, a także osób, które potrzebują wzbogacić swoją dietę. Dwudziestoletnie doświadczenie i wysokiej jakości surowce używane do produkcji suplementów budzą zaufanie wśród licznych klientów. Odżywki białkowe, węglowodanowe, różne formy kreatyny, środki pomagające zrzucić zbędne kilogramy, a także te, które pomogą nabrać nam

    Read more
  • trx-1730331_1920

    Glukozamina – rozwiązanie na bóle mięśni i stawów

    Czy podczas ćwiczeń na siłowni często dokuczają Ci bóle stawów? Jeśli tak to mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Jest nim glukozamina – tajemniczo brzmiąca substancja, która ułatwi i Ci codziennie wykonywane treningi. Czym jest glukozamina? Jest to aminocukier, który jest jednym z elementów budujących nasze stawy i kości. Naturalnie znajduje się w naszym organizmie, jednak

    Read more
  • workout-1420741_1920

    Kazeina – idealne białko dla Ciebie?

    Zastanawiając się nad zakupem odpowiedniej dla naszych potrzeb odzywki białkowej warto na chwilę zatrzymać się przy kazeinie. Nie jest ona tak popularnym białkiem jak to serwatkowe, jednak jej działanie jest bardzo zbliżone. Kazeina jest bowiem białkiem dużych rozmiarów – spowalnia więc procesy trawienne w naszym żołądku, więc po spożyciu kazeiny czujemy się pełni i nasyceni.

    Read more
  • barbell-375482_1920

    Skuteczne ćwiczenie łydek – to możliwe!

    Jeżeli zastanawiasz się nad tym, w jaki sposób wykonywać ćwiczenia na łydki, aby w końcu ta część Twojego ciała była świetnie wyrzeźbiona i smukła to świetnie się składa. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą Ci w osiągnięciu zadowalających rezultatów. Ubierz więc strój sportowy i ruszaj z nami na siłownię! Zaczniemy od tego, że do

    Read more
  • cereal-898073_1920

    Banan a dieta, czyli czy warto jest banany podczas odchudzania…

    Jeżeli jesteś właśnie na diecie i próbujesz zgubić kilka zbędnych kilogramów, ale nie wiesz, jakie produkty możesz stosować, a jakich lepiej unikać to świetnie trafiłeś. Opowiemy Ci dzisiaj o bananie – owocu, który budzi wiele kontrowersji wśród dietetyków. Zacznijmy jednak od jego kaloryczności, bo to jest dla Ciebie najważniejsze. Otóż, przyjmuje się, że w 100

    Read more
  • fitness-1038438_1920

    O zapotrzebowaniu na białko słów kilka…

    Wiele mówi się ostatnio na temat tego, jak ważne jest białko w naszym organizmie. Zastanawiałeś się kiedyś, jakie funkcje pełni białko w Twoim ciele i jak dużo powinieneś go przyjmować w codziennej diecie, aby zaspokoić swoje zapotrzebowanie na ten składnik? Jeśli tak to świetnie się składa. Mamy dla Ciebie kilka informacji, które z pewnością będziesz

    Read more
  • capsule-1079838_1920

    Suplementacja

    Suplementacja jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Najbardziej wymagana jest, gdy organizm jest osłabiony z różnych przyczyn, ale m. in.: z przemęczenia od intensywnych treningów. Tak naprawdę odpowiednią suplementacją jest prawidłowa dieta, która wspomoże nasz organizm w prawidłowym funkcjonowaniu. W skład suplementacji mogą również wchodzić suplementy, odżywki, a nawet witaminy. Jednak warto pamiętać, że jeśli

    Read more